Anda Galau, ini Cara Mengatasinyanya

Mas Semut - Dalam masalah percintaan terkadang dikenal dengan istilah galau. Apa itu galau ?. Galau dapat diartikan sebagai perasaan yang tidak menentu, Terkadang disaat kita merasa galau kita merasakan tak enak makan, sering melamun sendiri. Bukan hanya anak muda yang dapat merasakan galau orang yang sudah tua pun dapat merasakan hal ini. dan kali ini saya akan membahas tentang cara menghilangkan rasa galau.

1. Mendengarkan Musik

Dengan mendengarkan musik kita akan sedikit menghilangkan pikiran kita tentang apa yang membuat kita merasa galau. Sebaiknya dengan memutar lagu keras - keras dan diikuti dengan teriakan mengikuti alunan musik untuk membuat hati kita merasa plong dengan masalah yang kita hadapi, Dengan cara seperti ini rasa galau akan menghilang sedikit demi sedikit.

2. Bermain Game / Browsing

Dengan bermain game akan dapat sedikit membantu menghilangkan rasa galau, bermain game akan membuat otak kita melupakan masalah, karena asik dengan permainan dalam game tersebut atau dengan browsing internet mencari hal-hal yang lucu yang bersifat menghibur sehingga kita dapat melupakan masalah tersebut.

3. Berlibur / Rekreasi

Dengan cara yang satu ini cukup bisa menghilangkan rasa galau, Dengan berlibur / rekreasi kita bisa merasakan otak kita yang rileks merasakan pemandangan atau hiburan yang disajikan oleh tempat rekreasi tersebut, sehingga kita terbawa suasana untuk menikmati tempat tersebut. Dan sedikit melupakan masalah yang kita hadapi.

4. Curhat Dengan Teman / Keluarga

Seorang yang galau Biasanya karena terlalu banyak menyimpan masalahnya sendiri tanpa memberi tau kepada teman dekat bahkan keluarganya karena suatu hal, Namun itu merupakan cara yang salah, Solusi yang tepat adalah curhat dengan teman yang bisa dipercaya atau keluarga dekat karena penyebab galau biasanya adalah masalah yang tidak ingin dibicarakan yang membuat otak kita menjadi stress, Dengan  curhat kita akan mendapatkan sebuah solusi.

5. Mendekatkan Diri Kepada Tuhan

Dengan mengingat tuhan hati kita akan merasa tenang, Sebagai bentuk kita kembali kepada sang pencipta, menggunakan wudhu dan sholat untuk menjadikan hati dan pikiran yang tenang dan tentram. menerima apa saja masalah kita dangan ikhlas dan lapang dada, dan berharap tuhan yang maha esa untuk memberi petunjuk dan kemudahan pada masalah yang kita hadapi saat ini, dan sebaiknya jangan hanya saat kita merasa ada masalah kita mengingat tuhan, Namun setiap saat kita menginggat tuhan agar hati selalu tenang dan tentram.

Demikian dari saya tentang bagaimana cara menghilangkan rasa galau, pada intinya rasa galau disebabkan oleh pikiran kita yang selalu negatif dan kurang mendekatkan diri kepada tuhan yang maha esa. Semoga bermanfaat.

Baca Juga : Hal Yang Tidak Disukai Pria Saat Pacaran/PDKT

Tweet

Related Posts

Anda Galau, ini Cara Mengatasinyanya

4/ 5

Oleh Unknown

Unknown Pada 2:22 AM 11 Komentar